Literatur Review Pemberian Jus Wortel dan Relaksasi Napas Dalam Efektif Terhadap Penurunan Dismenorrhea Pada Wanita Usia Subur
Keywords:
Dysmenorrhea; Carrot Juice; Deep Breath Relaxation
Abstract
Background: Dysmenorrhea is pain in the lower abdomen that is felt before, during and even after menstruation. The percentage of the incidence of dysmenorrhea in Indonesia is 55%, but only a few perform examinations in health services. Efforts to reduce dysmenorrhea can be done in two ways, namely pharmacological and non-pharmacological. Pharmacological means can be given analgesic drug therapy. While the non-pharmacological method is one of them by giving carrot juice and deep breathing relaxation. Objective: To compare the effectiveness between consuming carrot juice and deep breathing relaxation on the reduction of dysmenorrhea. Methods: Literature review was conducted critically on the scientific sites Science Direct, PubMed, Elsevier, Garuda, and Google scholar using the keywords dysmenorrhea, carrot juice, and deep breath relaxation. Results: The search results obtained 175 articles but only 15 articles consisting of 9 articles describing carrot juice with dysmenorrhea and 6 articles describing deep breath relaxation with dysmenorrhea. Conclusion: There is an effect of giving carrot juice and relaxation of deep breaths on decreasing the scale of menstrual pain (dysmenorrhea), before, during and even after menstruation.
Downloads
Download data is not yet available.
References
1. Nugroho, Masalah Kesehatan Reproduksi Wanita. Yogyakarta: Nuha Medika, 2014
2. Judha M, Sudarti, Fauziyah Afroh. Teori Pengukuran Nyeri dan Nyeri Persalinan. Yogyakarta, Nuha Medika. 2012.
3. Hastuti, P., & Sumiyati, Aini, F. N.. Pengaruh Pemberian Air Perasan Wortel Terhadap Berbagai Tingkat Nyeri Dismenore Pada Mahasiswa. Jurnal Riset Kesehatan 5(2), 2016, 79–82. https://ejournal.poltekkes-smg.ac.id/ojs/index.php/jrk/article/view/1362
4. WHO.. Profil Kesehatan Dunia. 2015
5. Nurdahliana, F. Efektifitas Pemberian Jus Wortel dan Jahe Merah terkait dengan Dismenore Primer pada Remaja Putri. SAGO (Gizi Dan Kesehatan), 2 (2), 2021, 199–205. https://ejournal.poltekkesaceh.ac.id/index.php/gikes/article/view/690
6. Fatmawati, Lilis; Lia, D. F.. Efektifitas Senam Dismenore dan Teknik Efflurage terhadap Penurunan Dismenore pada Remaja. Journals of Ners Community, 9 (2), 2018, 147–155. https://journal.unigres.ac.id/index.php/JNC/article/view/677/552
7. Latifah, S., Mardiah, S. S., & Kurnia, H. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Tingkat Nyeri Dysmenorhea Primer Pada Siswi Kelas XI SMA Negeri 3. IMJ 4(2), 2021. https://jurnal.umt.ac.id/index.php/imj/article/view/4275
8. Wiyani, Ristu; Susanti, Liyana, E. Pengaruh Pemberian Jus Wortel (Daucus Carota) Terhadap Penurunan Tingkat Dysmenorrhea Primer pada Remaja Putri. Jurnal Darul Azhar, 9(1), 2020, 63–69. https://jurnal-kesehatan.id/index.php/JDAB/article/view/172
9. Aldriana, N. R.. Efektivitas Pemberian Jus Wortel terhadap Dismenorea pada Mahasiswa Kebidanan Universitas Pasir Pengairan. Maternity And Neonatal : Jurnal Kebidanan, 09(02), 2021, 128–133. https://journal.upp.ac.id/index.php/jmn/article/view/1046/631
10. Kotta, M. W., Sihotang, J., Lidia, K., & Sagita, S.. Pengaruh Relaksasi Napas Dalam Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Haid ( Dismenore ) Pada Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Nusa Cendana. Cendana Medical Journal, 10(1), 2022, 42–49. https://ejurnal.undana.ac.id/index.php/CMJ/article/view/6804
11. Afrina, R., & Agustin, Y.. Efektifitas Kompres Hangat dengan Teknik Relaksasi Napas Dalam terhadap Intensitas Nyeri Dismenore pada Remaja Putri di Stikes X Tahun 2021. Jurnal Antara Keperawatan, 5 (1), 2022, 22–27. https://ojs.abdinusantara.ac.id/index.php/antaraperawat/article/view/690/607
12. Silviani, Y. E., Karaman, B., & Septiana, P. Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas terhadap Dismenorea. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1 (1). 2019. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.35317/hajom.v1i1.1791
13. Beddu, S., Mukarramah, S., & Lestahulu, V. Hubungan Status Gizi dan Usia Menarche Dengan Dismenore Primer pada Remaja Putri. The Southeast Asian Journal of Midwifery, 1(1), 2015, 16–21. https://journal-aipkind.or.id/index.php/seajom/article/view/53/32
14. Herawati, R.. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Nyeri Haid Pada Siswi Madrasah Aliyah Negeri Pasir Pengaraian. Jurnal Kebidanan, 5 (1) 2017, https://e-journal.upp.ac.id/index.php/akbd/article/view/1382
15. Aguilar-Aguilar, E.. [Menstrual disorders: what we know about dietary-nutritional therapy]. Nutricion hospitalaria, 37(Spec No2), 2021, 52–56. https://doi.org/10.20960/nh.03358
16. Silva, D.J.C. Nutritional and Health Benefits of Carrots and Their Seed Extracts. Journal of Food and Nutrition Sciences. 5, 2014, 2147-2156. http://dx.doi.org/10.4236/fns.2014.522227.
17. Christelle, K., Norhayati, M. N., & Jaafar, S. H. Interventions to prevent or treat heavy menstrual bleeding or pain associated with intrauterine-device use. The Cochrane Database of Systematic Reviews, 8(8), 2022, CD006034. https://doi.org/10.1002/14651858.CD006034.pub3
18. Puspita, M N L. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Nyeri Dysmenorrhea Pada Remaja Putri. Jurnal Ilmiah Kebidanan. 4 (1) 2018. https://journal.stikespemkabjombang.ac.id/index.php/jikeb/article/view/150
19. Hunowu, Suci Imaniar Amrullah. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Penurunan Nyeri Haid Di SMA Bitung. Skripsi. Manado: Universitas Politeknik Manado. 2019.
20. Noravita. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Tehadap Penurunan Tingkat Dismenore Primer Pada Mahasiswa DIV Bidan Pendidik di Semester IV di Universitas Aisyiyah. Skripsi. Yogyakarta. Keperawatan Universitas Aisyiyah. 2017. http://digilib.unisayogya.ac.id/2791/1/NASPUB_NORAVITA_1610104181.pdf
21. Bofill Rodriguez, M., Lethaby, A., Farquhar, C., & Duffy, J. M. Interventions commonly available during pandemics for heavy menstrual bleeding: an overview of Cochrane Reviews. The Cochrane Database of Systematic Reviews, 7 (7), 2020, CD 013651. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013651.pub2
22. Berkley, J. J. , Primary Dysmenorrhea: An Urgent Mandate. Journal of Internasional Associaton For the Study Of Pain. October 2013 Volume 21, Issue 3. https://www.iranianpainsociety.org/en/wp-content/uploads/sites/2/2015/02/pdf-file-6.pdf
23. Silviani, Y. E., Karaman, B., & Septiana, P. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas terhadap Dismenorea. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1(1). http://pasca.unhas.ac.id/ojs/index.php/hjm/article/view/1791
24. Ardela, M., Yuliwar, R., & Dewi, N. Efektivitas Relaksasi Nafas Dalam dan Relaksasi Aromaterapi Bunga Mawar terhadap Perubahan Nyeri pada Remaja yang Mengalami Dysmenorrhea Primer di Kecamatan Lowokwaru Malang. Jurnal Ilmiah Keperawatan, 2(1), 2017, 191–198. https://publikasi.unitri.ac.id/index.php/fikes/article/view/158
2. Judha M, Sudarti, Fauziyah Afroh. Teori Pengukuran Nyeri dan Nyeri Persalinan. Yogyakarta, Nuha Medika. 2012.
3. Hastuti, P., & Sumiyati, Aini, F. N.. Pengaruh Pemberian Air Perasan Wortel Terhadap Berbagai Tingkat Nyeri Dismenore Pada Mahasiswa. Jurnal Riset Kesehatan 5(2), 2016, 79–82. https://ejournal.poltekkes-smg.ac.id/ojs/index.php/jrk/article/view/1362
4. WHO.. Profil Kesehatan Dunia. 2015
5. Nurdahliana, F. Efektifitas Pemberian Jus Wortel dan Jahe Merah terkait dengan Dismenore Primer pada Remaja Putri. SAGO (Gizi Dan Kesehatan), 2 (2), 2021, 199–205. https://ejournal.poltekkesaceh.ac.id/index.php/gikes/article/view/690
6. Fatmawati, Lilis; Lia, D. F.. Efektifitas Senam Dismenore dan Teknik Efflurage terhadap Penurunan Dismenore pada Remaja. Journals of Ners Community, 9 (2), 2018, 147–155. https://journal.unigres.ac.id/index.php/JNC/article/view/677/552
7. Latifah, S., Mardiah, S. S., & Kurnia, H. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Tingkat Nyeri Dysmenorhea Primer Pada Siswi Kelas XI SMA Negeri 3. IMJ 4(2), 2021. https://jurnal.umt.ac.id/index.php/imj/article/view/4275
8. Wiyani, Ristu; Susanti, Liyana, E. Pengaruh Pemberian Jus Wortel (Daucus Carota) Terhadap Penurunan Tingkat Dysmenorrhea Primer pada Remaja Putri. Jurnal Darul Azhar, 9(1), 2020, 63–69. https://jurnal-kesehatan.id/index.php/JDAB/article/view/172
9. Aldriana, N. R.. Efektivitas Pemberian Jus Wortel terhadap Dismenorea pada Mahasiswa Kebidanan Universitas Pasir Pengairan. Maternity And Neonatal : Jurnal Kebidanan, 09(02), 2021, 128–133. https://journal.upp.ac.id/index.php/jmn/article/view/1046/631
10. Kotta, M. W., Sihotang, J., Lidia, K., & Sagita, S.. Pengaruh Relaksasi Napas Dalam Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Haid ( Dismenore ) Pada Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Nusa Cendana. Cendana Medical Journal, 10(1), 2022, 42–49. https://ejurnal.undana.ac.id/index.php/CMJ/article/view/6804
11. Afrina, R., & Agustin, Y.. Efektifitas Kompres Hangat dengan Teknik Relaksasi Napas Dalam terhadap Intensitas Nyeri Dismenore pada Remaja Putri di Stikes X Tahun 2021. Jurnal Antara Keperawatan, 5 (1), 2022, 22–27. https://ojs.abdinusantara.ac.id/index.php/antaraperawat/article/view/690/607
12. Silviani, Y. E., Karaman, B., & Septiana, P. Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas terhadap Dismenorea. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1 (1). 2019. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.35317/hajom.v1i1.1791
13. Beddu, S., Mukarramah, S., & Lestahulu, V. Hubungan Status Gizi dan Usia Menarche Dengan Dismenore Primer pada Remaja Putri. The Southeast Asian Journal of Midwifery, 1(1), 2015, 16–21. https://journal-aipkind.or.id/index.php/seajom/article/view/53/32
14. Herawati, R.. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Nyeri Haid Pada Siswi Madrasah Aliyah Negeri Pasir Pengaraian. Jurnal Kebidanan, 5 (1) 2017, https://e-journal.upp.ac.id/index.php/akbd/article/view/1382
15. Aguilar-Aguilar, E.. [Menstrual disorders: what we know about dietary-nutritional therapy]. Nutricion hospitalaria, 37(Spec No2), 2021, 52–56. https://doi.org/10.20960/nh.03358
16. Silva, D.J.C. Nutritional and Health Benefits of Carrots and Their Seed Extracts. Journal of Food and Nutrition Sciences. 5, 2014, 2147-2156. http://dx.doi.org/10.4236/fns.2014.522227.
17. Christelle, K., Norhayati, M. N., & Jaafar, S. H. Interventions to prevent or treat heavy menstrual bleeding or pain associated with intrauterine-device use. The Cochrane Database of Systematic Reviews, 8(8), 2022, CD006034. https://doi.org/10.1002/14651858.CD006034.pub3
18. Puspita, M N L. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Nyeri Dysmenorrhea Pada Remaja Putri. Jurnal Ilmiah Kebidanan. 4 (1) 2018. https://journal.stikespemkabjombang.ac.id/index.php/jikeb/article/view/150
19. Hunowu, Suci Imaniar Amrullah. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Penurunan Nyeri Haid Di SMA Bitung. Skripsi. Manado: Universitas Politeknik Manado. 2019.
20. Noravita. Pengaruh Pemberian Jus Wortel Tehadap Penurunan Tingkat Dismenore Primer Pada Mahasiswa DIV Bidan Pendidik di Semester IV di Universitas Aisyiyah. Skripsi. Yogyakarta. Keperawatan Universitas Aisyiyah. 2017. http://digilib.unisayogya.ac.id/2791/1/NASPUB_NORAVITA_1610104181.pdf
21. Bofill Rodriguez, M., Lethaby, A., Farquhar, C., & Duffy, J. M. Interventions commonly available during pandemics for heavy menstrual bleeding: an overview of Cochrane Reviews. The Cochrane Database of Systematic Reviews, 7 (7), 2020, CD 013651. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013651.pub2
22. Berkley, J. J. , Primary Dysmenorrhea: An Urgent Mandate. Journal of Internasional Associaton For the Study Of Pain. October 2013 Volume 21, Issue 3. https://www.iranianpainsociety.org/en/wp-content/uploads/sites/2/2015/02/pdf-file-6.pdf
23. Silviani, Y. E., Karaman, B., & Septiana, P. (2019). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas terhadap Dismenorea. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1(1). http://pasca.unhas.ac.id/ojs/index.php/hjm/article/view/1791
24. Ardela, M., Yuliwar, R., & Dewi, N. Efektivitas Relaksasi Nafas Dalam dan Relaksasi Aromaterapi Bunga Mawar terhadap Perubahan Nyeri pada Remaja yang Mengalami Dysmenorrhea Primer di Kecamatan Lowokwaru Malang. Jurnal Ilmiah Keperawatan, 2(1), 2017, 191–198. https://publikasi.unitri.ac.id/index.php/fikes/article/view/158
Published
2022-07-04
How to Cite
1.
Wahyuni W, Montolalu A, Mawarti H. Literatur Review Pemberian Jus Wortel dan Relaksasi Napas Dalam Efektif Terhadap Penurunan Dismenorrhea Pada Wanita Usia Subur. JIDAN Jurnal Ilmiah Bidan [Internet]. 4Jul.2022 [cited 22May2025];9(2):79 -6. Available from: https://ejurnal.poltekkes-manado.ac.id/index.php/jidan/article/view/1835
Section
Articles
